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金.幼犬多.可以喂食案 减肥有很多种方法的，要看你喜欢什么样的减肥了~~~~！运动减肥（有氧型的速度慢，要求持久；强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉的现象）药物减肥（花多，药效不
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今天深圳天气24.时天气预报百度 百度 百度 百度案 运动营养师说，无论是想瘦身减脂还是想增加肌肉而健身的人都应在运动后及时进餐。 这是因为运动的过程就是体力消耗的过程，.强度的运动消耗了身体.量的营养。
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什么样的下巴不好案 运动后补充流食，如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、 运动后补充营养的4.原则 参考资料来源人民网——运动健身后吃什么食物？运动
硬笔书法作品欣赏10 14案 多吃水果，锻炼完2.时内补充蛋白质效果最好就是吃牛肉或鸡蛋，吃鸡蛋别吃蛋黄，锻炼中要时长补充水分。
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