唐代云古诗案 饭后一个半.时到两.时即为空腹 可以开始健身 所以至少要等到一个半.时之后 当然健身前半.时也可以适当吃些练前加餐 少量的 不增加胃消化负担 又可以提供足够能量
油菜花广场舞mp3案 不要在饭后立即进行剧烈活动， 因为（1）胃内容物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起腹痛；（2）运动时血液.要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活
中华民族的舞蹈案 当然可以不过高强度运动可在饭后两.时进行；中度运动应该安排在饭后一.时进行；轻度运动则在饭后半.时进行最合理
专利局审查状态查询案 饭后不能马上运动，因为吃饭后消化器官需要.量的血液供应，进行紧张 的工作。若在这时跑步或运动，势必使骨骼肌抢走许多血液，结果造成消化道缺血， 不
3个月.金.有多少斤案 晚饭后半.时在运动吧，晚饭后是不能直接做剧烈运动的
饭后40分钟可以健身吗
十一个月的宝宝喜欢趴着睡好吗案 饭后30分钟内不适宜剧烈运动，会导致消化不良，严重影响身体健康，可以散散步起度运动哦
深圳松下空调显示E8案 1、饭前饭后不宜做剧烈运动。 2、运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。 运动时，我们
冻酸奶冰淇淋 品牌案 这个要看怎么定义“晚饭”和锻炼了，如果说是晚餐吃一点（比如一片面包/培根或者一点麦片之类），再去运动是完全没有题的，这样锻炼完了之后可以在加餐吃一点（
篆刻网站吕少华作品展案 晚饭后，运动不好。 无论什么时间吃完饭，都不要做运动，尤其是剧烈运动，因为人体在运动的时候，全身血液会根据身体各组织部分在运动中所需血液的量，自动的进行
饭后一个.时可以健身吗
灌篮高手歌词谐音案 肯定不好 饭前30分钟不用剧烈运动，饭后30分钟不能剧烈运动