喜迎门 舞蹈案 1、齐眉晃手 规格及要领双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交 这是藏族舞蹈的一种特殊叉腰姿势。 3、.颤 “自然位”，双膝比较松弛地上、下屈
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萍乡天气贵溪天气预报一周天气预报15天案 跳好藏族舞蹈是需要一个循序渐进的训练。即肢体的训练、舞蹈风格的把握、动作节奏的处理。 首先，从肢体训练上掌握藏族舞蹈的体态和动律。藏族舞蹈独特的体态共
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张青山 书法案 舞蹈是带来欢快的， 跳舞的时候放松点，不要太僵 藏族舞粗犷而不失婉约，.气中带着浪漫。刚中带柔。加油！
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藏族舞蹈《扎西德勒》
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