1950年6月2日的农历案 这算是完了。健身是绝对不能喝酒的。影响就是你健身的效果全部白费，我说的是全部。而且酒后的3、4天内，甚至是7天内，无论在怎么练，也是白费，我说的是百分比
专利补缴系统案 都说喝酒对身体有伤害，跟健身不健身没什么关系。 如果说喝酒跟健身的关系应该是喝酒容易发胖不利于维持体型。
加盟都要做什么准备什么案 最好别，酒精会影响肝糖原的合成，使身体的恢复变慢。而且剧烈运动后马上喝水、饮料和酒都会对心脏有损害。
林州干旱史案 在训练之后，人的身体需要睡眠休息来开展修补性的工作。而酒精会影响睡眠，并且“抢劫”身体中非常珍贵的生长激素。同时，酒精对于酸痛的肌肉来说更是一种素。
广场舞美丽草原遇见你mp3下载案 健身后，身体体内的水分蒸发的比较快，所以应该补充充足的水分和盐分，才可以，健身后立马喝酒对于缓解身体的疲劳是没有益处的，所以建议健身后不能喝酒。
依恋素女装品牌案 有害处，喝酒等于你的所有健身效果全部白费。健身最.的忌讳就是喝酒。
欢乐歌曲吉他谱案 ★不宜立即喝啤酒 剧烈运动后，有人把啤酒当水.口.口地喝，这样容易使血液中尿酸急剧增加导致痛风。 不过你隔了四十分钟，也只喝了一罐，应该题不.吧。
笑-太一的吉他谱案 少量的酒精是不会产生什么影响。但是如果你做了.量的力量训练后还跟孤朋狗友一起喝个烂醉的话，第二天你的身体状况会比没去健身房还要糟。 为什么健身不能喝酒—
不一品牌的男装案 要想锻炼身体就不要喝酒，酒精+运动是最糟糕的组合，酒精本来就是运动的天敌，酒精增加了心血管的活跃，运动更是增加心血管的负担，一旦不注意强度，会造成严重
健身能喝酒吗 知乎
5个多月宝宝不吃米粉案 .吃.喝和运动可是背道而驰的啊 当然 为了工作 也难免 总比只喝酒不运动要好 注意补水就好了 喝酒后身体比较容易脱水 所以最好在跑步前喝半杯水 隔半.时在喝些水